Etiqueta: como ser policia nacional

Las dominadas son el segundo ejercicio que deben realizar los hombres durante las pruebas de aptitud física en la oposición a Policía Nacional. Se trata de una prueba de fuerza y resistencia donde se trabajan tres grupos musculares, la parte dorsal, hombros y pectorales. La posición inicial El opositor parte de una posición frontal suspendido…